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2018, destination bien-être

Sheer Brilliance
Culturesforhealth.com

QUE retiendra-t-on de l’année 2017?
En matière d’innovations aptes à changer le quotidien, sinon le monde, citons la mise au point du smartBed, premier lit intelligent détecteur de ronflement et correcteur de position, le premier vélo imprimé en métal, ou encore le premier capteur nomade de pollution de l´air. En France, l’éclatement des partis politiques traditionnels paralysés dans leurs querelles d’appareil, au profit d’une république rajeunie, et en marche.
Et notre bien-être dans tout cela?
Il a été quelque peu revitalisé à grand renfort d’idées puisées ailleurs…Après les années yoga, les années spa, l’émergence du hygge et du lagom en 2017, l’année 2018 s’annonce comme celle d’une nouvelle tendance : le nesting. Traduction: une variante 2018 du cocooning. En résumé, continuons à prendre soin de nous-mêmes, et pas uniquement en s’efforçant de consommer cinq fruits et légumes par jour et de bouger…En dormant davantage, aussi, comme le clame Arianna Huffington, apôtre de la Sleep revolution. Se chouchouter en s’accordant une détox digitale, se reconnecter avec soi pour redevenir le maître de sa propre horloge biologique.
Happy 2018!
LC
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